母乳喂养小诀窍

母乳喂养,需要妈妈们掌握一些技巧,方能顺利的避免出现错误,走了弯路 。
只要了解母乳喂养的诀窍,妈妈才能少走弯路
1、尽可能地早喂母乳 。
理想的情况是,宝宝娩出后半个小时到两个小时内开始,即使做不到,那最迟在第一个12 小时之内 。
【母乳喂养小诀窍】2、按需,既是宝宝的需要,也是妈妈的需要 。
宝宝饿了,不管妈妈的乳房是否充盈得很好,都要给宝宝喂食,只有宝宝频繁有效地吸吮,妈妈泌乳量才会越来越大 。
如果妈妈的乳房准备好了,宝宝能配合你吃,那当然很好,但是往往是妈妈需要的时候,宝宝怎么都不醒 。这时候,你需要借助于辅助的办法,比如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁,以防乳腺炎的发生 。
3、 一定要2 个小时吗?
瞧,母乳喂养本来是一件多么本能的事啊,但是很多妈妈却把它弄得很机械 。一定要2小时喂一次吗?其实没有必要 。宝宝每次吃奶量不一样,活动量也不同,怎么可能完全按点启动呢?
4、她每次15 分钟,我却要1 个小时!
为什么她家宝宝一次只吃15 分钟,太让人羡慕了 。我的宝贝连吃带睡,差不多要用1 个小时呢!
吃多久和宝宝的吮吸力量、妈妈的泌乳情况以及宝宝在吃的时候的状态都有关系 。母乳喂养是一件非常灵活的事情,想想看,一个出生时只有2000 克的宝宝,和一个出生时4000克的宝宝,他们的吮吸能力能一样吗?
但是有一点你要保证:宝宝把前奶和后奶都吃上了 。这就要求,如果奶流中速的情况下,大约一边能吃够15 分钟左右 。
5、还需要喝水吗?
如果是指新生儿,答案是不用 。看起来让人惊奇,虽然母乳稀稀的,但是含有宝宝成长需要的足够营养(营养食品),宝宝不需要水、葡萄糖水、果汁或其他什
有4 件事可以增加奶水:频繁地吸吮并尽量排空妈妈的乳房,多样而均衡的哺乳妈妈菜谱,让妈妈休息更多,让妈妈心情更好 。就这么简单 。
6、遭遇宝宝“偷懒” 。
宝宝吃着吃着就睡着了?这是母乳喂养过程中几乎百分百能碰到的情况 。想想吃奶可是件主动做功的过程,得允许宝宝“偷个懒” 。
让他歇一会儿,然后捏捏他的小耳朵,挠挠他的小脚心,如果他马上醒了,那是他还没吃饱,继续喂就可以了 。如果他不为所动,那就放下他吧 。
很多宝宝会选择在放下的时候转醒,还可以继续吃 。如果确实不醒,那就让他睡吧,等他饿了,自然就会醒 。
7、怎么知道宝宝饿了?
饿了的时候,宝宝会表现得警觉或主动,用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头 。哭泣其实已是饥饿的后期“表达” 。
小编总结:凡事开头难,妈妈在一开始给宝宝喂养的时候总会出现各种各样的问题,但只要做得多,慢慢的就会理解其中的诀窍,从而越来越得心应手 。