乳汁的分泌和量的多少跟乳房的尺寸无关 。99%的女性有能力哺乳 。产后两三天奶水才来是正常现象 。有时乳房肿胀却挤不出奶来不是没有奶,而是乳腺未通 。可以采用按摩、热敷、吸吮等方式来解决 。此时如果给孩子添加奶粉,孩子会丧失吸食母乳的动力 。可能很多妈妈们都有很多疑惑,今天小编就来介绍一下 。
陷阱1:母乳喂养会使身材走样、乳房下垂
现代女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题 。其实,造成身材走样并非母乳喂养所造成,大量补充营养才是造成身材走形的主因 。而母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用,若能坚持母乳喂养,可把多余的营养提供给宝宝,保持母体供需平衡,并且宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌,促进母亲子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,有利于消耗掉孕期体内蓄积的多余脂肪 。
谨慎母乳喂养中的一些“陷阱”
陷阱2:配方奶粉营养成分高,不比母乳喂养差
这是最大的误区,母乳是新生儿理想的天然食品,有其他乳制品无法替代的优势 。具体地说,母乳营养丰富,蛋白质、脂肪、糖比例适宜(1比3比6)适合新生儿生长发育需要 。钙、磷比例适宜(2比1),易于吸收 。含微量元素很多,铁含量虽与牛乳相同,但吸收率却高于牛乳5倍 。同时,哺乳还能增进母婴感情,促进母婴间的精神接触和情感交流,有利于小儿的心理和社会适应性的发育,此外,新生儿吃奶粉容易造成便秘,而母乳则很少出现这个问题 。
陷阱3 :乳房排空了,乳汁就会越产越少
很多新妈咪认为,乳房排空了,乳汁就会越产越少 。其实这种观点是错误的 。充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁 。如果妈妈不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空 。每天排空的次数为6~8次或更多些 。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁 。
小编提醒:营养不良的母亲照样可以喂奶,奶水的质量不会因此降低,因为当新鲜食物里的营养不够的时候,母乳会从母亲身体中自发汲取需要的东西 。比如食物中缺钙的时候,奶水会从母亲的骨骼尤其是牙齿中摄取钙 。一些发展中国家的多子女母亲出现牙齿脱落、脊背严重弯曲等症状就有这个原因 。所以含丰富钙质的食物是母亲的首选 。母乳中的油脂也很高,因此传统给母亲喝一些含大量脂肪的鸡汤、猪蹄汤也有它的道理 。当然过量了就可能把母亲养成个胖子 。【谨慎母乳喂养中的一些“陷阱”】
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