宝宝的饮食是非常关键的，关系到宝宝的健康成长，尤其是一岁一下的宝宝 。那么这些宝宝需要如何选择食物呢？

 乌龙面糊
适合4-6个月宝宝
材料：乌龙面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量
做法：
1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用 。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开 。
3、起锅后加入少量蔬菜泥即可 。
10倍粥
适合5-6个月宝宝
材料：米 1份，水 10份
做法：
1.把米淘好后，在水里泡1个小时左右 。
2.1份米加10份水，用大火煮 。
3.沸腾后把火关小，煮至米烂 。
4.关火，焖10分钟左右 。
【网友分享：一岁下宝宝科学食谱】5.用汤匙背将米粒捣碎 。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟 。

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