喂养宝宝绝不能犯“8宗罪”( 二 )


六、常给宝贝喝甜饮料
饮料固然是用水为原料制成的,但它绝不能代替白开水解渴 。因为,这些酸酸甜甜的饮料中往往含有甜味剂、色素和香精,宝贝喝了非但不解渴,反而易有饱腹感,影响正常进食 。
正确做法:孩子最好的解渴饮料莫过于白开水 。为了增加口味吸引宝宝,可在白开水里兑一些纯正果汁 。
七、维生素A补充得越多越好
虽然维生素A是人体必需的营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内蓄积,引起中毒 。婴儿每天服用5-10万国际单位维生素A时,在半年内就可能发生骨痛、脱发、厌食等慢性中毒表现 。
正确做法:服用维生素A一定要按医生的指导正确服用 。补充维生素A最安全的方法,是尽量母乳喂养、按月龄添加辅食,并注意在饮食中提供富含维生素A的食物 。
八、强制态度对待孩子“偏食”
小宝贝已对食物表示出喜厌,这就是最初的“偏食” 。但这种现象不是真正的偏食 。因为,小宝贝在这个月龄不喜欢吃的东西,很可能过一阵又爱吃了 。
正确做法:妈咪不要非常在意,以致采取强硬态度,应正确对待最初出现的“偏食” 。不然,会在小宝贝的脑海中留下不良刺激,以后很难接受这种食物,导致真正的偏食 。
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