孕妇产前加速阵痛的小窍门

到了预产期，小家伙还是迟迟没有动静，如何能让阵痛尽快开始呢?以下介绍几种产前加速阵痛的小窍门。……
到了预产期，小家伙还是迟迟没有动静，如何能让阵痛尽快开始呢?
孕妇产前加速阵痛的小窍门
1、大量散步
做法
作用，帮助胎儿的头部接触骨盆，从而引起阵痛。
副作用，而且有可能在准妈妈休息过后，阵痛又消失了。为了加大运动量可以加一些爬楼梯的运动。
【孕妇产前加速阵痛的小窍门】效果。
2、热水澡
做法38℃ ，滴几滴香熏油，在浴缸里静静地躺10分钟。
作用。热水让肌肉放松，也包括腹部和骨盆的肌肉。放松的肌肉环境使子宫有力量开始阵痛。
副作用。为了安全起见，要在家里有其他人在的情况下洗热水澡。
效果，效果明显。
3、房事
做法“侵犯”腹部的姿势。
作用，高潮能引起子宫收缩，使阵痛出现。另外，精液中含有前列腺激素也能使子宫为分娩做好准备。
副作用。
效果，很多医生和助产士都把认为这是“绿色措施” 。
4、催产针
做法。
作用，子宫做出阵痛的回应。
副作用。80%的产妇因此在分娩时需要硬膜外麻醉。
效果。
5、足底反射区按摩
做法。
作用，刺激子宫，引起阵痛。
副作用。
效果，效果更好。