母乳黄的好还是白色好?

1.黄母乳和白母乳哪个更有营养

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母乳哪种颜色好
很多哺乳期的妈妈会发现，自己的乳汁经常会呈现不同的颜色，而且和其他哺乳的妈妈分泌的乳汁颜色也有一些明显的区别。母亲分泌的乳汁有时候会是灰白色，有时候会是乳白色，有时候则是黄色，那么母乳哪种颜色好呢？
女性在分娩以后，不同阶段的母乳颜色是有差别的，而这些颜色的母乳都是含有很多的营养的。女性在刚刚分娩以后，最开始会分泌初乳，而初乳的颜色是呈现灰白色的。灰白色的乳汁含有非常多的营养成分，包括了大量的碳水化合物，矿物质和蛋白质。
在母乳被宝宝喝一些时间以后，奶水就会渐渐的变白，这个时候的奶水当中含有大量的脂肪，宝宝在喝了后容易产生饱腹的感觉。而黄色的母乳是含有丰富的抗病物质的，宝宝在喝了以后，不仅能够很好的提高身体免疫力，而且还能够有效的避免佝偻病的发生。
除此以外产妇在平时的饮食当中摄入的食物以及服用了一些药物，都容易导致乳汁的颜色发生改变。如果食用了一些色素含量较高的蔬菜，那么乳汁的颜色可能会变成红橘色，绿色，或者是黑灰色，而这些乳汁并不会减少其中的营养成分。
2.母乳白和黄有什么区别
母乳白和黄有什么区别？一起来看看吧
工具/原料
母乳
方法/步骤
1、母乳因其不同时期所含的营养不同，表现出来的颜色不一，可以分为初乳、过渡乳和成熟乳三种

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2、初乳呈现淡淡的金黄色，是宝宝最重要的口粮，一般初生一周内会产生，因初生的宝宝急需脂肪和蛋白质来满足营养需求，所以初乳是浓稠且颜色较深的，而且初乳富含免疫球蛋白，是建立宝宝免疫力最重要的食物，一定不要浪费了。

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3、过渡期的奶水，是初乳之后，到宝宝满月这段时间，这时的奶水，呈现乳白色，蛋白质、脂肪、矿物质，开始明显变得有规律起来，哺乳前段奶水多为含水分较多的，为宝宝解渴，后段奶水脂肪和蛋白质含量则较多，主要用来饱腹

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4、成熟期的母乳，随着母乳的供需平衡，颜色会稍微淡一点，但这并不是母乳变得没有营养的表现，而是随着宝宝的生长发育，母乳会逐渐调整里面的营养物质的含量，因此颜色也会随之改变

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5、到了宝宝一岁左右，母乳大多呈现清亮的透白色，这是因为宝宝所添加的辅食已经能够满足基本的营养需求，所以母乳里的脂肪、蛋白含量也逐渐会减少

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6、但这并不意味着母乳开始变得没有营养了，相反母乳作为最适合宝宝的口粮，其地位是不可动摇的，一般我们推荐的哺乳期为2年。

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