母乳喂养 宝宝健康的守护神!( 二 )


避免奶水不足
早吸吮很关键
在进行奶粉喂养的时候,两顿奶之间要进行适量的补水 。而在母乳喂养中一般不需另外补充水分 。因为母乳中含有大量的水分,完全能够提供宝宝的水分需要 。
母乳最适合婴幼儿的胃肠道,其中80%是水分,另外的20%则是各种营养成分 。可别小看这20%,婴幼儿的吸收率高,几乎都能够全部转为其身体所需 。大大高于配方奶粉的吸收率 。
此外,食物、营养等经过母体吸收、过滤、排毒,再由乳汁传递给宝宝,这是一个取精华、去糟粕的过程 。母乳是6个月内婴儿的最理想食品 。
奶水不足,这是许多产妇的问题 。高主任介绍,根本不是奶水不足,而是家长在喂养上没有足够的耐心和信心 。
有的家长发现宝宝吸几口就不吸了,产妇和家属就放弃了母乳喂养 。这样反复几次,在一定程度上影响奶水的分泌 。又或者是担心宝宝吃不饱,总要添加点奶粉,家长才会心安 。这些小动作虽然看似很平常,但坚持下来,都会影响到母乳的分泌,达不到频繁、有效吸吮 。
特别是在孕妇产后一小时,就要在护士的指导下给宝宝喂奶,早吸吮能够促进乳汁的分泌 。
(实习编辑:张蔚蔚)