小儿哮喘最好的预防方法

文章插图
小儿哮喘是目前特别多见的一种疾病了，很多的孩子会出现哮喘的症状，让他们的呼吸受到了影响，而且对于他们的健康也带来了十分严重的危害，小儿哮喘的出现需要引起家长们的重视，并且要做好此病的预防，了解一下预防措施有哪些呢。
预防小儿哮喘的预防：
1、每天要保持居室清洁、通风。床单被褥及枕头要常清洗，避免使用鸭绒或化纤被褥，内衣裤最好采用棉制品。家中最好不要养猫、狗及小鸟等小宠物，如果肯定花草会引起孩子过敏，就不要在室内种养会致敏的花草。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所，如果每年能带小孩到农村或空气新鲜的山区度假一段时间，对哮喘的控制将大有益处。
2、在感冒流行季节，每隔2～3天用醋或艾条熏蒸居室，或加服一些抗病毒中苭，可以预防流感引发哮喘。要注意饮食：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。加强体质锻炼，小儿哮喘预防措施应注意冬季加强锻炼能促进哮喘儿童的新陈代谢改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。
小儿哮喘到了一定年龄之后，哮喘发作频率可以减少，或其发作程度可减轻，但并不等于都达到“痊愈” 。因为哮喘患者气道炎症是慢性的炎症，它不像一般伤风感冒，发作过后就痊愈，哮喘不管发作与否，气道炎症都持续存在，因此对各种刺激都非常敏感，这就叫做气道高反应性。哮喘是属于变态反应性疾病的一种，变态变化，又称超敏反应或过敏反应，大多数哮喘都属于这一类型，它主要是由于机体接触某种抗原物质，如尘埃，螨，花粉，病毒，细菌，霉素等产生的一种抗体，这种抗体吸附在气管表面，当再次接触这种物质中，机体所产生的异常或过强的免疫反应，便会引起哮喘发作，此外还有少数属于内源性哮喘，是由于机体副交感神经兴奋或交感神经与受体兴奋下引起的哮喘。
小儿哮喘的主要症状是：咳嗽，气急，喘憋，呼吸困难，严重时可出现“三凹征”，其表现为胸胃上窝，肋骨间隙及剑突下，在吸气时凹陷，如不及时处理，可出现缺氧，口唇紫绀，面色苍白，青紫等严重症状。哮喘病反复发作，有时会危及生命。由于小儿哮喘是一种慢性病，对预防和控制病情家长应该提高重视。平时多注意孩子的添衣减衣以防着凉，同时采用一些趣味游戏的办法如做呼吸操、游泳、在水中游戏等，来增强小儿体质，提高小儿的免疫力，预防哮喘的发作。
当我们了解到了以上的知识之后，特别清楚的认识到了预防小儿哮喘的办法有哪些了，哮喘疾病具有十分严重的危害性，会给较多的孩子出现哮喘的症状，家长们必须要将此病认识清楚，进行小儿哮喘疾病的预防工作，让此病能远离孩子的身边。

【小儿哮喘最好的预防方法】『本①文①来源，未经允许不得转载！』