4方法提升亲子互动品质


0~3岁是孩子一生当中最需要父母陪伴的时刻,也是建立依附关系的重要时期,值得父母投注更多的时间与心力 。然而,在沉重的生活压力和繁忙的工作之下,很多人能给孩子的时间却少之有少 。日积月累之后,亲子互动就成了大问题 。
【4方法提升亲子互动品质】

4方法提升亲子互动品质

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亲子互动2大顽敌
1 时间不足
晚上下班后还要张罗晚餐、洗衣服、打扫卫生……就算很想多和孩子玩一会儿,也总是心有余而力不足 。有时甚至因加班很晚才回家,而孩子早就已经入睡,因此能够亲子同乐的时间更是少得可怜 。
解决方案
请试着调整工作时间,即便白天的工作无法改变,至少晚上回家后的时光是属于家人的 。另外善用资源也非常重要,请多寻求保姆和家人的帮忙,把回家之后的工作量降到最低 。不管怎么说,回家后先陪孩子,至于那些琐事,就等孩子入睡后再说吧!
2 工作紧张
带着工作的疲惫与压力回到家中,常常觉得心情不好而提不起劲,严重的还会迁怒于孩子,慢慢的,孩子就与大人更疏远了 。
解决方案
请大家经常性地自我提醒,在下班时告诉自己:“不要将工作情绪带回家 。”想一想宝宝可爱的笑容、让人惊喜的成长、对你的爱和依赖等 。
这样一来,与孩子互动就不再是责任,而是放松心情的幸福时光,互动品质自然会提升 。
与孩子分离怎么办
有些父母平时十分繁忙,所以不得不将孩子交给长辈照顾,又或者因为工作经常出差、长期驻扎在外地等,这样见到孩子的时间就更少,日后要弥补亲子之间的这段空缺也就更艰难 。其实,即便您和孩子长期分离,也能够以多种方式让孩子感受到你的爱 。
每天通个电话
请每天给孩子打个电话,以表达你的思念,这不但使以后的相聚时光成为甜蜜的等待,也能不错过孩子成长的点点滴滴 。即便孩子还不会说话,他也很喜欢听到父母的声音 。等孩子会说话之后,就在电话中问问他一天所发生的事 。
精心安排活动
在与孩子相聚的时候,除了多跟孩子聊天之外,不妨去他喜欢的场所走走,或者买份小礼物,以表达你的关心和爱护 。
多多体谅孩子
随着孩子逐渐长大,再回来和父母一起住之后,难免会有一段适应期,总是会想念爷爷奶奶 。这时父母要多体谅孩子对长辈的思念,不妨请孩子常常打电话给爷爷奶奶,另外父母还要付出更多的努力和孩子互动,让他感受到父母也是值得信赖的照顾者 。

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