让宝宝拥有好性格 孕期三种胎教方式推荐



让宝宝拥有好性格 孕期三种胎教方式推荐

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  宝宝的品格好坏与否,是所有妈咪最在意的育儿环节之一,为了让宝宝拥有好性格,不少准妈妈在怀孕期间下足功夫,尝试各种胎教,可见其用心与期望 。本文将告诉妈咪胎教的方法及好处,藉此给予胎儿各种层面刺激,以提早启发胎儿感官发展 。
  第1:抚摸肚子
  初产妇大约在胎儿第20-25周大时会感受到微弱胎动,经产妇则是会在第15-17周时就能感觉到胎儿在动,当出现胎动之后,爸爸妈妈就可以摸摸肚皮,与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动 。
  这项胎教方式不妨交由准爸爸来实行,毕竟大多数的胎教与怀孕过程皆由准妈妈经历,为了提升老公的参与感,并藉此增加爸爸与孩子之间的亲密依附,当准爸爸有空时,就可先让准妈妈平躺,用手在肚皮上方,由上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按压及拍打,给胎儿触觉的刺激;若已能从腹部明显地触摸到胎儿的肢体时,此时就可以增加推动的动作,每次5-10分钟为佳 。
  第2:听音乐
  胎儿6个月大左右,就可听到外界的声音,但准妈妈不妨从怀孕初期就把握黄金时机,开始聆听优美音乐 。市售音乐类型千变万化,在选择音乐种类时,建议准妈妈选择起伏不大、节奏轻柔的轻音乐,且根据研究指出,聆听莫札特的古典乐甚至能对胎儿脑力产生正面影响,因此不妨以这类型的音乐为首选 。
  不过,准妈妈并不用特别局限于轻音乐,如果在怀孕前就习惯聆听某些时下的流行音乐,在怀孕过程时选择其做为胎教音乐,其实也能带来不错的放松效果,只要准妈妈能感到心情愉悦,基本上都可列入选择清单内 。
  适合孕期做胎教音乐的十首世界名曲
  一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
  二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡
  三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏
  四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
  五、罗伯特·舒曼的《幻曲》——梦幻的国度
  六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林
  七、贝多芬的F大调 第六号交响曲 《田园》——到自然中呼吸新鲜空气
  八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
  九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱
  十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——春天多美呀!
  让您的小宝宝接触多元的艺术,接触不同演奏形式,不同艺术风格的乐曲,不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的,让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养,培养小宝宝的艺术潜能 。
  第3:与胎儿说话
  准妈妈可以在怀孕6个月之后,以明朗、轻快、柔和且充满感情的音调,对腹中胎儿说话,若觉得单方面对肚子说话的方式过于单调,可以每天固定安排一个时间阅读绘本或温馨的新闻,在阅读同时一边念给胎儿听,或许就不会感到太无聊;另外,由于胎儿对中低音频较有反应,所以准爸爸平常应多参与宝宝的语言胎教,若搭配抚摸肚子的效果会更好,“爸爸其实不需太过刻意对着妈咪的肚皮说话,只要平时有时间时,和老婆多聊聊天,在聊天的同时抚摸妈咪的肚皮,就能达到一样的目的 。”