子宫收缩乏力是指宫缩的极性,对称性和节律性正常,但宫缩弱而无力,持续时间短,间歇时间长或不规则,本病在胎位不正,头盆不称及多次妊娠、双胎、羊水过多等子宫局部因素者发病率较高,同时也见于精神紧张者,如能及时正确的处理孕期及临产过程,则可减少子宫收缩乏力的发生 。那么,子宫收缩乏力的饮食保健要如何进行?
可吃半流饮食,如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等,容易消化促进排便的食物 。
【子宫收缩乏力的饮食保健要如何进行】如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等,水果:山楂、菠萝、木瓜等,多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇,宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等 。
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