豆豆妈的课外知识:吃巧克力可以调节情绪 , 可以产生快感 , 对孕妇妈妈来讲 , 心情好了以后 , 对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响 。但是巧克力也不能吃太多了 , 因为含的脂类比较高 , 吃多了以后 , 可能会影响其他营养物质的摄入 。
第二 , 吃太多的食物会引起机体代谢增加 , 使耗能增加 , 反而使胎儿得不到相应的营养 。巧克力一个是高热 , 再者相对来讲耗能低 , 各有利弊 , 巧克力一天吃一粒 , 想吃的时候吃一点 , 不要使劲地吃 。
上面这四种食物都对生男孩有一定帮助 。但是 , 具体要怎么吃呢?下面 , 一起看看豆豆妈特别推荐的生男食谱吧!1、虫草鸭汤
材料和调味料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙作法:①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。②冬虫夏草洗净 , 与鸭块一起盛入炖锅内 , 再加入6碗水 。③将步骤②以大火烧开后 , 再转小火炖至鸭肉熟烂 , 最后加盐调味熄火 。
功能:①强阳补精 , 补益体力 。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者 , 以及腰常酸痛发麻、发冷者 。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 。2、红糟鸡
材料和调味料:
鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法:①姜洗净 , 切片;鸡腿剔去骨头 , 洗净拭干 , 以棉线捆卷扎紧 。②起油锅 , 下姜片爆香 , 接着下红糟炒酥 。③将步骤①和②的材料盛入锅内 , 再加1/2碗水和调味料 , 煮至鸡肉熟烂入味 , 即可熄火 。④等到凉却 , 将鸡肉取出 , 拆出棉线切片 , 再将汁液淋上即可 。
功能:①养气益肾 , 帮助生男 。手脚心经常发痒 , 长疹者宜多服用 。②红糟鸡 , 活血益肝肾 。12
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