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相信大家对哮喘这种疾病都不陌生,也应该都知道这种疾病如果不能够及时治疗,会对患者的身体带来很大的伤害,小孩子由于身体比较弱,非常容易患上这种疾病,并且还有可能会威胁到生命安全,所以大家一定要对这种疾病重视,下面我们就来了解一下对儿童哮喘的治疗注意事项 。
儿童哮喘的注意事项:
1、注意天气变化:寒冷时及时给小孩添加衣物,避免受风寒,要特别注意颈部的保暖,最好给孩子穿纯棉织品 。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童哮喘的发作 。
【儿童哮喘的治疗注意事项】2、注意耐寒锻炼和耐力锻炼:耐寒锻炼应该循序渐进,以免诱发哮喘,应该从夏秋季开始 。患哮喘的小孩一般活动耐力较差,应该选用不太剧烈的活动,像游泳、慢跑或羽毛球等就很好 。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿 。
3、避免呼吸道感染:呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一,尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素 。所以注意调节免疫力,预防呼吸道感染是非常重要的 。
4、要关注缓解期治疗:不要以为部分哮喘患儿可以自己缓解就放弃了对自己孩子的系统治疗,要知道儿童哮喘发展为成人哮喘的比例还是比较高的 。所以控制住哮喘急性发作后的缓解期维持治疗是非常重要的,应该在医生的指导下逐渐减量(阶梯治疗),不要随意停饕 。
希望长期存在哮喘的孩子们试试这些运动 。
1.参加一些竞争性不强的耐力运动
根据机体状况选择游泳、散步、慢跑、体操、登楼和太极拳等,关于运动量的大小,除运动性哮喘外,其他所有哮喘患儿在病情缓解期可与正常儿童一样对待,运动量应从小到大,运动强度逐渐由弱至强 。例如:晨跑锻炼在开始的二周内可在5-6分钟左右,第三周后可以逐渐延长时间,但要注意在多雾和气压低的气候时,减少室外活动以免吸入滞留低空的一些致敏物质或刺激物 。
2.参加耐寒锻炼
耐寒锻炼应在哮喘缓解期进行,从夏秋季的温暖季节开始逐步进行一些耐寒锻炼,并逐步向秋冬季过渡 。这对冷空气敏感的哮喘患者有一定的帮助 。可有计划有步骤地逐渐接触冷空气(如清晨进行室外深呼吸)、洗冷水浴,适量的进食冷饮,耐寒锻炼应循序渐进,避免刺激过度诱发哮喘 。通过耐寒锻炼可以明显的提高病人对寒冷的刺激阈值 。
3.腹式呼吸锻炼
通过腹式呼吸锻炼可以改变呼吸类型,提高呼吸效率,从而改善哮喘患者的缺氧状态 。具体方法是:取端坐位,双手放于双大腿上,放松上身肌肉开始腹式呼吸炼习,先收腹经嘴缩口呼气,后凸腹经鼻腔吸气,呼吸要慢而深,吸气借助呼气后腹式的反弹力量,不必过度用力,如此反复进行,每日3-5分钟 。
专家为我们介绍了一些长期患有哮喘的孩子可以尽情的一些锻炼,比如参加一些耐力运动,耐寒运动,复式呼吸锻炼等,这些都能够帮助患者提高自己的身体抵抗能力,超儿避免因为刺激过度而诱发哮喘,但是家长还要注意让孩子远离过敏原,这样才能保证孩子的身体健康,避免反复复发 。
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