木耳泡了两天木耳泡了第二天。

木耳，又称云耳、桑耳，是中国重要的食用菌，具有广泛的自然分布和人工栽培。真菌质地柔软，味道嫩，味道鲜美，味道特殊，富含蛋白质、脂肪、糖和各种维生素和矿物质，具有很高的营养价值，现代营养学家称赞它为素食肉。真菌的营养价值可以与动物食品相媲美，它富含铁和维生素K含量

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木耳
每个人都喜欢吃木耳，但大多数人吃的木耳都是泡发的，包括我的家。
但就在前两天发青土豆事件后，我妈又犯了一个错误——她泡了两天木耳还在吃！
你可能在问:
为什么木耳泡了两天就不能吃了？我这样吃了一辈子！
且听我细说

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木耳
首先，我们应该知道木耳作为一种可食用的真菌，本身是无毒的，但它营养丰富的扇形菌丝体不仅仅是人类的垂涎。
木耳浸泡4小时后，高湿度、高营养的环境会滋生超标的细菌和霉菌，包括椰毒假单胞菌。
这种细菌产生的米酵菌酸是中毒的罪魁祸首。中毒后，从胃部不适、恶心呕吐到肝功能异常和死亡。
此外，其它霉菌和细菌也会引起肠道菌群紊乱、恶心呕吐等症状。

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椰毒芽孢杆菌
以前人们对食品卫生的要求没有现在高，即使中毒也只是轻微的症状。
但现在你读了这篇文章，追求高质量的生活，不要冒着生命危险吃那些微不足道的，浸泡了很长时间的真菌！
【木耳泡了两天木耳泡了第二天。】随着微生物的活跃，天气越来越暖和，食物中毒事件越来越活跃。在这里，我建议你为了生命安全，尽量吃新鲜有质量保证的食物，为了家人的健康，不要太小心！

木耳泡了两天 木耳泡了第二天。

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