中医不建议孕妇头发留得太长


西医认为,头发是由角蛋白构成的,而蛋白质是由氨基酸连接而成 。毛发生长的部位在皮肤内埋着,露在外面的头发可以看作是“死”的组织,本身不会有新陈代谢,也不消耗营养 。
头发的生长不受我们控制,剪头发并不会减少头发生长的营养消耗,留长发也不会增加头发生长的营养需求,通过剪头发并不能“节约”营养 。孕妇剪短发,可能更多是出于清洗方便、便于打理的原因 。
但中医认为,孕期留长发还是会多消耗一些营养,因为“肾藏精,其华在发” 。一般末梢的头发还是会细一些,毕竟营养的输送也是会消耗营养的,所以不建议怀孕期间头发留得太长 。
孕妇的头发护理方法
有些孕妇在怀孕时头发会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素,情况将得以改善 。
【中医不建议孕妇头发留得太长】洗头后湿发的处理
顶着湿漉漉的头发外出或者上床睡觉非但不舒服,而且容易着凉,引起感冒 。用吹风机吹头发,又怕对胎儿有影响,有些吹风机吹出的热风,含有微粒的石棉纤维,可以通过孕妇的呼吸道和皮肤进入血液,经胎盘血而进入胎儿体内,可能对胎儿有不利影响 。
其实干发帽、干发巾就可以解决这个问题 。戴上吸水性强、透气性佳的干发帽,很快就可以弄干头发 。淋浴后也能马上睡觉,还能防感冒,不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾 。即便需要使用吹风机,只要调到冷风档,不要用吹风机紧贴着头皮吹头发,也是不要紧的 。