每个孩子都是上帝送给爸爸妈妈们最珍贵的礼物 。当宝宝来敲门，准爸爸妈妈们需要做的，就是用满满的爱意迎接宝宝的到来 。可是，有些孕妈咪却无法开心起来，甚至彻夜难眠、焦躁不安 。其实，这是孕期焦虑惹的祸，一起来看看有什么办法缓解 。
怀孕本是一件幸“孕”事，可是对叶子来说，生活却一夜之间来了一个大转变 。孕期注意事项加多、对未来家庭的经济压力以及宝宝是男是女等等各种烦心事，让本就懵懵懂懂的叶子换上了典型妊娠焦虑症 。
一、怀孕了，孕妈为何不开心？
叶子是个典型的80后孕妈咪，24岁结婚，25岁就怀孕了 。叶子打心里就没做好准备，只是家里人说趁年轻，生下宝宝也聪明，而且母亲也恢复得快 。于是，备孕两个月，宝宝就降临了 。
全职孕妈，对胎儿万分紧张
可是对于叶子来说，她的职业是导游，宝宝到了之后，婆婆与丈夫就以宝宝重要为由让她辞职在家养胎了 。对这个即将到来的宝宝，已经怀孕5个月的叶子当然也是充满了神圣的使命感 。宝宝稍微有点风吹草动，她也担心的夜不能眠，其他孕妈咪基本是一个月去一次医院，而她却是一个星期跑医院一次，一会担心宝宝长的小，一会担心胎动不正常 。
【妈咪心事：怀孕了明明很幸福 为啥会不安】本来就焦躁不安的情绪，加上强势婆婆在身边，每天规定几点睡觉、几点起床、几点吃饭，几点吃水果通通安排好，这让叶子感觉都呼吸不过来 。于是，叶子开始跟婆婆顶嘴，而婆婆因为担心气着孩子，倒也不计较 。同学都祝福叶子是个幸福的妈，但叶子切对这样的生活产生了厌倦、恐惧，甚至晚上也偷偷哭醒过来 。

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