如何避免小宝宝吐奶？

【如何避免小宝宝吐奶？】

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虽然吐奶主要是宝宝的生理构造引起的，但其实也可以通过人为干扰减少吐奶次数。做好以下几点，可以让宝宝减少吐奶哦。
1. 掌握正确的喂奶姿势
妈妈在喂奶时，抱着宝宝，让宝宝的身体约45度倾斜，胃里的奶液自然流入小肠，这样能减少吐奶的发生。有的妈妈奶水比较足，乳头出奶孔比较大，或宝宝喝奶比较急，容易吸入较多的空气，都容易导致宝宝吐奶。此时，妈妈可以用手指有节奏的按压乳房，减缓出奶量，控制宝宝的吸奶速度。如果是人工喂养，可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴。
此外，一次喂奶的量不宜过多，如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大，建议给宝宝少吃多餐，减少每次喂奶的量，增加喂奶次数。
2、喂奶后要拍嗝
喂完奶之后一定要给宝宝拍隔，可有效防止宝宝吐奶。给宝宝拍隔时，把宝宝竖直抱起靠在肩上，用空心掌轻拍宝宝后背。拍嗝的时候妈妈们不能心急，要慢慢来，待宝宝打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气之后，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。
3. 吃完奶睡觉最好侧睡
若宝宝吃完奶后睡着了，往小床上放时动作要轻缓些，最好采用侧睡的姿势，不宜马上让宝宝仰卧，不然容易造成宝宝吐奶。
宝宝平躺的时候吐奶，容易堵塞鼻腔，若家长没有及时发现并帮宝宝清理鼻腔，则容易导致宝宝呼吸不了，发生危险。
一般来说，宝宝可以保持侧睡姿势2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。
另外，值得一提的是，抱宝宝的时候不要抱得太紧，不要给宝宝穿太紧的裤子，纸尿裤也不要包得过紧，更换纸尿裤时不要将腿抬得过高，刚吃完奶时不要逗宝宝玩，不然也容易导致宝宝吐奶哦！

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