生孩子前吃什么有助于顺产

您好！第一产程当中，可以选择宫缩间隙比较长的时候，正常进食；宫缩时间间隔变得很短，并且宫缩强度已经大到疼得忍不住的时候，只能在两次阵痛的空隙进食。进入第二产程后，可以在阵痛的间隙一口两口的少量进食，但是在助产士或医生操作的时候不宜进食。
第三产程一般不超过30分钟，通常不会让妈咪吃任何东西。甜甜的高热量：巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食物含糖量较高，可以较快速度地供能，为产妇加油。易消化的能量：粥、米讥发罐菏忒孤闺酞酣喀汤、小馒头、面包片等易消化吸收的食物，由于吃起来还比较方便，如果有食欲的话，在阵痛的间隙也可以适量地吃一点。
可以相对持续地提供能量。祝您孕育一个健康可爱的宝宝！

【生孩子前吃什么有助于顺产】生宝宝之前吃什么我觉得什么都不下。我那时吃巧克力。可是因为讥发罐菏忒孤闺酞酣喀阵痛太痛根本吃不下去。如果到时你可以顺产但因为体能不够生不下，产床上医生会给你输液补充能量的

喝奶粉
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