婴儿食谱:鱼泥


婴儿食谱:鱼泥

文章插图
食材:鱼肉100克 。
【婴儿食谱:鱼泥】做法:将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃 。
功效:鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体 。
适宜6个月宝宝食用 。

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