产检系列：这样做更容易通过糖筛

糖筛对于很多准妈妈来说就是一个坎，像萌妈身边就有好多朋友都没有通过。让大家感到困惑的是，明明不爱吃糖，也不胖，怎么还会通不过呢？要想解答这个问题，我们先来了解下什么是糖筛。糖筛对于很多准妈妈来说就是一个坎，像萌妈身边就有好多朋友都没有通过。让大家感到困惑的是，明明不爱吃糖，也不胖，怎么还会通不过呢？要想解答这个问题，我们先来了解下什么是糖筛。

文章插图
糖筛筛查的是什么？
准妈妈在怀孕阶段常会出现生理性胰岛素抵抗现象，主要表现为餐后血糖较高。如果本身血糖调解能力好的话，就可以耐受这种现象，否则就会出现妊娠期血糖高的问题，进而严重影响自身和宝宝的健康。所以妊娠期糖尿病主要和自身血糖调节能力有关。
据临床统计，近年来妊娠期糖尿病发病率在逐渐升高。而“糖筛检查”（妊娠期间糖尿病筛查的简称），就是为了检查准妈妈是否患有妊娠糖尿病。
糖筛检查一般在怀孕24-28周进行。这是因为在这一时段正值胎儿快速生长期，胎盘分泌功能也越来越旺盛，机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显，此时检查不易漏诊。

文章插图
那糖耐量检查又是个什么玩意儿？
糖耐量检查，又被称为OGTT试验，是了解我们的身体在进食葡萄糖后的血糖调节能力，以发现糖代谢异常情况，以此诊断妊娠糖尿病。目前，OGTT是公认的诊断糖尿病的权威标准。
我应该做哪种检查？
是先做糖筛还是直接做糖耐量检查，各个医院的做法不一样。像北京很多医院就是直接做糖耐量检查，而有的医院是先做糖筛检查，当糖筛数值超标后，再建议继续做糖耐检查，以便进一步确诊。
秒懂糖筛和糖耐量的检查方法和结果
糖筛检查前，准妈妈需要空腹12小时，然后医护人员将50g葡萄糖粉溶于200ml水中，让准妈妈在5分钟内喝完。从喝第一口开始计时，1小时后抽取孕妈妈的静脉血就可以检测了。结果大于或等于7.8mmor/L 为糖尿病筛查异常，这时就需要进一步做糖耐量检查。
糖耐量检查前准妈妈需要空腹12小时，先抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml 加入100ml水中，或将葡萄糖粉75g溶于300ml水中，孕妈妈在5分钟内喝完，喝第一口开始计时，接着1小时、2小时后分别抽血查血糖，看是否有异常。糖耐量检查的正常值标准为：
空腹5.1mmol/L，1 小时10.0mmol/L、2小时8.5 mmol/L，其中有1项达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病。

文章插图
【产检系列：这样做更容易通过糖筛】5个提醒让你顺利通过糖筛/糖耐量检查
1. 检查前两周准妈妈要减少淀粉、糖分含量高的食物的摄入。主要包括少吃主食，不吃高糖、高油脂食物，水果要限量。
2. 检查的前一天，准妈妈最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。
3. 检查的前一天晚上8点不要进食了，水也要少喝。
4. 喝糖水的速度不要太快，要慢慢喝，控制在3~5分钟之内喝完，喝完后最好走动走动。
5. 如果是做糖耐量检查，要掌握好抽血时间，分别以喝完后的1小时、2小时为检测时间。比如是从7点15分开始喝，7点20喝完，那要在8点20分、9点20分两个时间点抽血。
TIPS：
如果你所在医生让做的是糖筛检查，通过后一般没有必要做糖耐量检查。但是如果在之后一段时间总是感觉饿，体重增加较快，或出现羊水过多、胎儿偏大等异常时，有可能是糖代谢出现了问题，这时最好及时咨询医生。如有必要，可进行糖耐量检查。