久久健康网导读:哪六种零食孩子是不宜食用的呢?零食是很多人的最爱 , 特别是女性朋友和小孩 。生活中 , 家长都会在家中备些零食 , 以防孩子肚子饿 , 或解嘴馋 , 殊不知 , 不少零食孩子吃了有害健康 , 下面就来介绍 , 这6种零食 , 小孩不宜吃!
1、葵花籽
过年了 , 基本上家家的果盘中都放满了葵花籽 。葵花籽中含有不饱和脂肪酸 , 儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱 , 影响肝细胞的功能 , 还能造成因“津亏”而引起上火 。
2、爆米花
现在的电影院针对放假的孩子 , 上映了许多孩子爱的动画片 , 电影院则乘机销售大量的爆米花 。爆米花含铅量很高 , 铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能 。儿童对铅解毒功能弱 , 常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒 , 造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象 。
3、羊肉串
烤羊肉串是很多小孩子的至爱 , 殊不知 , 羊肉在熏烤过程中会产生强致癌物 。
4、巧克力
儿童食用巧克力过多 , 会使中枢神经处于异常兴奋状态 , 产生焦虑不安、心跳加快等症状 , 影响孩子的食欲 。
5、泡泡糖
泡泡糖中的增塑剂含有微毒 , 其代谢物苯酚也对人体有害 。
6、果冻
大多数果冻不是用水果汁加糖制成的 , 而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成 , 这些物质对人体没有什么营养价值 , 吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康 。
另外 , 孩子在吃零食的时候 , 尤其是瓜子、花生、爆米花时 , 家长应避免孩子打闹、嬉笑 , 避免在走路、跑跳时吃 , 以免将零食吸入气管 , 引发危险 。
久久健康网温馨提示:若发生孩子将零食吸入气管 , 立即抓住孩子双脚 , 将孩子倒过来 , 拍打孩子的屁股 , 让零食吐出 , 若不行 , 则尽快将孩子送入医院 。
【哪六种零食孩子是不宜食用的呢?】(编辑:苗皓)
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