随着时代的发展,很多准爸爸都会陪伴着准妈妈度过整个分娩过程 。那么,在这之前做好必要的功课就显得很重要 。在这里,小编就来告诉你准爸爸陪产的原则和误区都有哪些,快来学两招吧 。
准爸陪产的10原则
了解相关知识:临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好 。如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,同时,也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的 。你也可以通过看书、上网了解这些知识 。宝宝中心网上孕妇学校就专门设置了准爸爸课程,你可以随时查看 。
做好等待的准备:与电影中我们经常看到的情况不同,大多数准妈妈在进入医院之前,产程就已经开始几个小时了 。事实上,很多夫妇都觉得,分娩的早期在家里度过对他们来说要舒服得多 。此外,有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律,即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续 。这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情,比如陪她看看电视、散散步或搂着她在床上休息一会儿 。你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作,撇开家务琐事,专心地陪着妻子度过难熬的待产时光 。
灵活变通:你可能会发现,有些对其他准妈妈有效的产程方案,也许对你的妻子并不太适合 。早在宝宝出生之前,你就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法 。等分娩来临时,你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了 。不过,你也要做好改变方案的准备,作为陪产人,你最重要的一部分工作就是随时判断哪些做法管用,哪些做法不管用 。
不要在意妻子的“拒绝” :分娩过程中,你的妻子可能完全进入了她自己的世界 。要知道,生产是一个漫长而艰辛的过程,有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛 。有时,准妈妈也可能会变得急躁易怒,变化无常 。比如,分娩刚开始时,她也许很喜欢你为她按摩,但她很快又表示你的触摸令她无法忍受,而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻,最重要的一点是,不要误解妻子的这些行为,不要觉得她这是在拒绝你,她只是对正在经历的疼痛做出反应而已 。
为自己准备些东西:现在,准妈妈成了大家关注的中心,但作为准爸爸,你也有可能需要在医院过夜,陪伴妻子 。所以,别忘了给自己准备一些要用的东西 。你应该带上:干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心(注意不要带有浓烈气味的食品!) 。如果准妈妈选择了水中分娩,你妻子所在的医院允许的话,你还可以带上泳裤以便陪产 。
多多提问:按道理,医生们应该向你们解释他们在做什么,以及这么做的原因,但并不是所有的医生都会解释 。因此,不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法,你都别因为不好意思而不去问医生,特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问,你就更需要主动了 。
作她的好帮手:只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策 。如有必要,准爸爸要随时做好一切准备:你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况,要去办理各种手续,或者去打壶开水 。另外,如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认,宝宝一出生后她就有机会喂奶,最后,要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题 。
帮她集中注意力,放松身体:在妻子需要的时候,帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识 。比如,建议妻子换个姿势,或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸,说些安慰的话,或给她做脚部按摩 。当她开始觉得又熬不过去时,你就重复这一套办法帮她坚持下去 。
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