如何纠正宝宝口呼吸孩子口呼吸危害大要及早纠正

口呼吸，就是晚上睡觉的时候，不用鼻子呼吸，而用嘴巴呼吸的简称。孩子口呼吸，大部分是上呼吸道堵塞等疾病原因造成的，也存在一部分原因是习惯口呼吸。口呼吸会造成上颌骨的发育不良、牙齿发育不整齐，影响孩子的容貌。那么，我们该如何纠正宝宝口呼吸？孩子口呼吸危害大要及早纠正！1(h2)如何纠正宝宝口呼吸一及时就医最关键需要在医生的诊察下，确定孩子的口呼吸是否由于鼻腔疾病、扁桃体肥大、腺样体肥大等器质性病因导致。如果有以上原因导致，需要在医生的建议下配合治疗。比如针对鼻腔疾病，可能会使用药物来改善堵塞的现状；针对腺体过于肥大导致的气道阻塞，可能需要在严格评估下做消融或者切除手术。

文章插图
2(h2)如何纠正宝宝口呼吸二口腔科医生来帮忙排除上面症状后，若判断为习惯性口呼吸，确保鼻腔通畅的前提下，需要找口腔科医生，锻炼正确的口腔姿势，最关键是舌头的姿势，正常情况下一般建议舌头要贴着上颚。若孩子已经牙合畸形，这个时候主要就是找口腔正畸科，排除其他病因后及早正畸干预效果比较理想。若发现晚了已经成年的患者，则需正畸正合外科联合治疗了。

文章插图
3(h2)如何纠正宝宝口呼吸三具体训练方法1、在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。
2、睡觉时戴厚实的口罩，只遮盖口腔而不遮盖鼻腔。
3、每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。
4、经常闭口鼓气，吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
【如何纠正宝宝口呼吸孩子口呼吸危害大要及早纠正】5、如上述自我训练仍得不到改善，必须请口腔专科医师治疗。
如做一个前庭盾阻断口呼吸，或做矫正器扩展牙弓，矫正畸形。即便做了矫正器，也还要配合功能训练，才能收到疗效。

文章插图
12

如何纠正宝宝口呼吸 孩子口呼吸危害大要及早纠正

如何纠正宝宝口呼吸孩子口呼吸危害大要及早纠正