哪种临产征兆比较好

1.临产的征兆有哪些？
临产与产兆是两个性质不同的概念，它们之间有质的区别，所谓产兆是孕妇即将生产的征兆，是指分娩发动前出现的一些预示孕妇不久将临产的症状。产兆包括三个方面：见红、不规律阵痛及胎儿（子宫）下降感。
三者只要出现其一，就代表快要临产了，应该为去当地中医院做好准备。
而临产是分娩的开始，它的重要标志是有规律且逐渐增强的子宫收缩，特点是：疼痛的间隔时间越来越短、持续的时间越来越长、疼痛的轻度越来越强。产兆的疼痛往往持续20秒一下，如果持续30秒以上，间隔5~6分钟或10分钟出现3次疼痛，可能就是临产，可以去医院检查，大夫根据检查宫颈管是否消失、宫口扩张和胎头下降程度来确定孕妇是否临床。
临产应注意的事项是什么？
有些产妇临产时过分紧张、恐惧，往往可影响产程进展，而且还可造成宝宝缺氧，所以临产要注意以下几点：
1、调整好心理。产妇对分娩有程度不同的紧张、恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快进入待产的“最佳状态”，从而影响正常分娩。
2、产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。
【哪种临产征兆比较好】3、忌身体或精神上的过度劳累，保证充足的睡眠。
4、处理好生活、工作上遇到的较大困扰。如丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，造成的心理压力，也是出现难产的重要诱因之一。
5、一般在接近预产期的前一个月，就不宜再远行了，尤其是乘车、船远行。
6、及早做好临产准备，以免临产后手忙脚乱，容易出差错。
7、丈夫在妻子临产前应该尽可能多陪伴妻子。
8、临产前不宜过于懒惰、长时间卧床，应适当运动，最好做一些有助于分娩的运动，但也不宜活动过量。
2.临产的征兆有哪些?

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孕妇了解临产的征兆是非常必要的。清楚地了解临产的征兆，为分娩做好充分的准备，及时、适时地住院待产，对于保证母婴安全，避免并发症的发生是非常关键的。临产的征兆主要有以下几点：　腹部轻松感　初产妇在临产前的1～2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，宫底明显降低，会感觉上腹部较前舒适，呼吸轻快，食欲增加，食量增多，即腹部有轻松感。
但由于先露部的下降，造成对盆腔结缔组织、膀胱、直肠等组织的压迫，因此常会感到下腹有坠胀感及尿频、便频、腰酸等不适。假阵缩孕晚期子宫敏感性增加，在分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，多于夜间出现，清晨消失。与临产后正式的宫缩相比有以下不同：　①持续时间较短，而间歇时间长，并且无规律性。②宫缩强度弱，无痛感，宫缩只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部。
③不引起宫颈口的扩张，也不使胎先露下降。④小剂量的镇静剂即可抑制这种“假阵缩”，借此可鉴别真假临产。见红在分娩前24小时～7天，阴道常常会流出一些混有血的黏液，即见红。这是由于机体内分泌激素改变所致。子宫下段与子宫颈发生生理性扩张，其附近的胎膜与周围的子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，再与子宫颈内的黏液及阴道分泌物相混合，形成带血的黏液性分泌物排出。
“见红”一般出血量较少，不超过月经量，质地较为黏稠。这是临产前的一个信号。但如果阴道出血量较多，超过了月经量，则不应认为是临产征兆，而应当考虑孕晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。特别应该注意的是，许多经产妇，即便是此次妊娠距上次分娩10年以上的孕妇，其临产的症状可能不是很明显，稍感腹痛即已临产，产程进展很快。