分娩结束后,新妈妈在悉心照顾宝宝的同时还要关注自身的恢复状况哦 。小编所说的恢复不单单指身体的恢复,还有心理的状态哦,要防范自己出现产后抑郁症哦 。想要预防产后抑郁症的发生就要先来了解产后抑郁症的原因 。
产后抑郁症的原因
生物学方面:妊娠后期体内黄体酮、雌激素明显增多,甲状腺素、皮质类固醇也会出现不同程度增高的现象,但是分娩后这些激素会忽然快速消失,致使脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响高级的脑活动 。
【产后抑郁症有3因 家人需多关心】社会方面的因素:比如不良的婚姻关系,家庭经济状况,住房问题,婴儿性别和健康状况等,都是诱发产后忧郁症主要的社会因素 。
心理方面的因素:产妇自身的心理也比较容易引起产后忧郁症,比如有些产妇会不适应妈妈这个角色,或者性格内向、个性脆弱、保守固执的产妇都很有可能导致产后忧郁症的产生 。
下面再来看看产后抑郁症的护理原则吧 。
产后抑郁症的护理
家属要学习和掌握疾病知识,正确对待疾病,多给予理解、关心和支持 。学会观察和识别方法,一旦发现,尽早干预,到正规医疗机构治疗,避免病情加重,避免不良的后果发生;
因患者病后会有各种能力不同程度的下降,配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物;
为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围,对患者日常生活进行照顾,让患者感受到温馨和支持;
在照顾孩子的忙碌中,别忘记多与患者沟通,观察情绪变化,对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导,对悲观的情绪要给予信心和希望,注意发现悲观的情绪和自伤自杀、伤害孩子的先兆,避免不良的行为发生;
如果病情严重,考虑住院治疗 。
产后抑郁症会由很多原因引起,小编所列举的只是常见的几种哦 。
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