30岁后的女人怎样抗衰？

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葡萄
它带有很多葡萄花青素，具备抗氧化性作用，能阻隔分散遗传基因增生，合理延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸钠，有明显的收敛性实际效果及绵软保湿补水功效。此外，葡萄瓜瓤蕴涵维他命B3 及丰富多彩矿物，可深层次滋养、抗衰老及推动肌肤体细胞更生。
番石榴
含苞欲放的红石榴早已被确认具备较强的抗氧化性功效。它带有一种叫鞣花酸的成份，能够使体细胞可免于自然环境中的环境污染、UV 放射线的伤害，滋养细胞，缓解身体的衰退。有研究表明，鞣花酸在防电磁辐射层面比红葡萄酒和绿茶叶中带有的花青素更“强大” 。
【30岁后的女人怎样抗衰？】红心柚、橙、橘
由某科学研究组织开展的2005 项科学研究确认，红心柚的味道可让女士比男士看上去均值年青6 岁。如今，红心柚中带有的一种柠檬酸钠已被广泛运用于肌肤护理行业。这类成份能协助老茧细胞分化和排出来，进而使肌肤回应光洁、再现风彩。