如果可以确定上一顿吃很很饱了，例如两边的奶都吸空了，那么正常来说宝宝可以2小时不用吃奶 。
也就是如果这个期间宝宝醒来，都不可能是特别饿（排除猛涨期），这时候只要做些安抚，如轻拍、抱着走走、妈妈轻声发出“嘘嘘声”等，帮助宝宝再次进睡眠 。
乳房状况良好，确保顺利出奶
在宝宝饿的时候、想吃的时候要有奶，不能还没吃饱就没了，那么另一恶性循环就产生了：吃不好→睡不好 。
【宝宝吃睡反复该怎么办】所以，一定要保证乳房顺利出奶，没有红肿，没有大量淤积，宝宝认真吃的时候就能立即吃到奶 。

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