预产前的症状是什么样的,请大家指教一下,? 爱问知识人

【预产前的症状是什么样的,请大家指教一下,? 爱问知识人】

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[大师]临产的标志

在预产期的一个月内,孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高 。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩,有时几分钟一次,有时半小时以上才有一次,每次宫缩时间在30分钟以下,并不逐渐增强,反而逐渐减弱而消失,宫颈并未开大,这种情况称“假临产” 。孕妇仅感觉到下腹部的轻微坠胀 。它常会在夜间出现而白天消失,使孕妇睡眠欠安 。确认是假临产就可以回家好好休息,积聚精力 。假临产虽然不能使宫颈扩张,但能使宫颈软化,为宫颈扩张做准备 。

临产的主要标志是规律的子宫收缩,即:两次子宫收缩间隔5-6分钟左右,持续至少20-30秒并有一定的强度 。宫缩时,产妇会有腹痛肚子发硬的感觉 。随着产程的进展,宫缩时间逐渐延长,而间歇时间逐渐缩短 。子宫收缩同时,颈口逐渐扩张开,胎儿头不断下降 。正常初产妇预计在14~18小时内宫口开全并分娩 。

特别提醒

不少孕妇在预产期前后相当一段时期内紧张不安,担心把握不住住院分娩时间 。其实正式临产有特定的标志 。当你出现下列情况之一,可去医院待产 。

规律的腹痛:当出现规律的子宫收缩即你感觉有规律的腹痛时 。

破水:通常胎膜在宫缩剧烈、胎儿快娩出时破裂,此时羊水不由自主地从阴道流出 。如破膜时间超过24小时仍未分娩,感染的危险性将大大增大 。所以,一旦发生了胎膜破裂,均应立即去医院 。

怎样的妈妈容易顺产

分娩的过程是一个动态变化的过程,胎儿是否能顺利地娩出有很大的可变性 。决定分娩是否能顺利完成的因素,不仅存在于分娩过程中,也取决于孕期保健质量好坏 。所以,要顺利分娩,要从如下方面着手:

孕期:定期接受产前检查,对于高血压、胎儿体重异常、胎位不正等妊娠异常情况,可治疗纠正者应及时处理,避免成为影响分娩的潜在异常因素 。孕期进行适当活动,锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等),有助于加强分娩时的产力 。

做好分娩准备:作为产妇本人应了解分娩期间怎样能有所作为,掌握一些有助产程进展、缓解分娩疼痛的技巧 。对分娩的理解越透,准备越充分,信心越足,顺利分娩的可能性越大 。

产时:做好你应该、能够做的事,对你左右不了的事,交给医生解决 。不要无缘故地焦虑,只有你主动参与,保证休息和进食,运用你已学到的助产和镇痛技巧,就为分娩成功增添了一份保障 。

分娩时的配合

我们把分娩的全过程,分为三个时期,也就是三个产程 。

*第一产程的配合

第一产程是从子宫出现规律性的收缩开始,直到子宫口完全开大为止 。随着宫缩越来越频繁,宫缩力量逐渐加强,子宫口逐渐开大,直到扩展到10厘米宽(子宫口开全),这时第一产程结束 。

第一产程所占时间最长,初产妇需12-16小时 。在此阶段,宫口未开全,产妇用力是徒劳的,过早用力反而会使宫口肿胀、发紧,不易张开 。此时产妇应做到:

1.思想放松,精神愉快 。紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展 。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓高腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦 。

2.注意休息,适当活动 。利用宫缩间隙休息、节省体力,切忌烦躁不安消耗精力 。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降 。