怀孕知识：怀孕期如何缓解不适和不良情绪( 三 )

2、烦躁、易怒
由于受体内孕激素的影响，还有些是早孕反应症状的干扰。所以，孕妈妈的脾气会变得越来越不暗，凡是遇事烦躁，动不动就发脾气。
3、淡漠
孕妈妈在怀孕期间不能只关心体内的胎宝宝哦，也不能对除此之外的事都不关心，因为这样会影响夫妻的感情呦。
4、羞怯
如今，随着社会的开放，具有这种情绪的人已经逐渐减少。不过，也有些孕妈妈还是担心被人知道自己怀孕，因此呆在公共场所会感到害羞。
5、猜想
不要总猜想自己肚子里的宝宝是男的还是女的，因为这样会过于给自己造成太大的压力，无形中也就给孕妈妈造成心理的负担。
6、依赖，多愁善感
不要总盼望自己的丈夫可以时时刻刻陪在身边，因为这样会造成过分地依赖于丈夫。有些时候，丈夫可能由于忙而忽略了某个细节，就怪他不体谅、不疼自己，甚至产生离婚的想法。
7、疲倦、变笨
在孕早期，胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素，这种激素水平的升高说明怀孕进展，同时这种激素还会使孕妇产生疲倦、呕吐及其他早孕反应，而且由于孕妈妈有过多的东西需要担心和关注，就易分神。
8、焦虑、紧张
【怀孕知识：怀孕期如何缓解不适和不良情绪】这种情绪通常出现在孕晚期，是对宝宝的盼望及对分娩的恐惧所造成的。