文章插图
番茄
它是非常好的防晒隔离食材 。番茄含有抗氧剂番茄红素,每日摄取16mg番茄红素,可将皮肤晒伤的危险系数降低40% 。熟番茄比直接生吃实际效果更强 。
【5种美白食物让肌肤比“纸”还白】
文章插图
- 让美白计划无效的恶习你有吗?
- 催乳的食物有哪些吃什么发奶
- 产后怎样按摩催乳发奶食物
- 催乳培训哪家好发奶的食物有哪些水果
- 脸部美白的五大方法
- 夏天防晒美白 丝瓜水来帮你
- 不下奶如何催乳发奶的食物有哪些
- 怎样催乳最有效的手法月子发奶的食物有哪些
- 夏天请远离让我们变黑的食物
- 饮食需谨慎 避开易长雀斑食物