过期妊娠对胎儿危害有哪些？预防过期妊娠的方法

过期妊娠对胎儿的危害有哪些？预产期到了，准妈妈的肚子却还是没有动静，这时就要及时告诉医生哦。因为，过期妊娠对胎儿的危害是很大的。那么，如何预防过期妊娠的发生呢？
【过期妊娠对胎儿危害有哪些？预防过期妊娠的方法】过期妊娠对胎儿的危害
过期妊娠的胎盘逐渐老化。胎盘功能减退，造成供给胎儿的氧和营养减少，临产子宫收缩时，胎儿容易窘迫，甚至胎死宫内。
过期妊娠，胎儿的头骨变硬，胎头不易塑形，因此不易通过母体狭窄、曲折的产道；同时，过期妊娠的胎儿长得较大，羊水量较少。上述因素均易造成难产，分娩时易损伤母体产道软组织及造成胎儿锁骨骨折。
过期妊娠的胎儿皮肤皱缩，呈黄绿色，头发指甲很长，外表象个“小老头” ，哭声轻微，健康状况远较正常分娩儿差。
过期妊娠危害胎儿健康，准妈妈在孕期就要开始预防哦。
预防过期妊娠的方法
加强孕期保健，保证孕期营养均衡，整个孕期体重增长12 。5千克左右，适当活动。孕37周以后，每次饭后都可以散步30～60分钟，有利于顺利分娩。
在妊娠最后几周适当地刺激乳房，对避免发生过期妊娠有一定的效果。此时刺激乳房就像给孩子哺乳一样，引起脑垂体后叶分泌的催产素增加，使子宫平滑肌收缩，诱导分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37～39周时进行，直至分娩。孕妇自己用指尖刺激乳头、乳晕以及乳房其他部位，每侧乳房刺激15分钟，然后交换。每次进行1小时，每日3次。也可以抚摸乳房：孕妈妈可以自己或由丈夫用手指按摩、抚摸乳房，每次15分钟，每日3次。应注意刺激乳房前一定要做好清洁卫生。
为了胎儿可以按时报到，准妈妈就要预防过期妊娠的发生哦。