秋天肌肤补水保湿的宝典

文章插图
补水保湿蔬菜水果
一、卢荟——保湿补水、镇静皮肤、抗皮肤过敏
卢荟瓜瓤可立即敷脸，榨汁后也可做为补水喷雾，于晒后敷用有显著成绩。
二、丝瓜——美白皮肤、镇定、保湿补水、消肿
丝瓜榨汁后可敷脸，也可做为化妆水应用，能镇定肌肤，消肿美白皮肤。
三、西蓝花——提高皮肤抗损害能力
西蓝花中带有丰富多彩的维生素D、维他命C和胡罗卜素、能提高皮肤的抗损害能力，还有利于维持皮肤延展性。
四、窝笋——细致毛孔、延缓衰老、防皱
窝笋榨汁后可敷脸应用，稀释液后可做为化妆水，能紧致毛孔，滋养肌肤。
五、莴笋——抗衰老、防皱、活性肌肤
莴笋榨汁后可敷脸，稀释液后可做为化妆水应用，能避免肌肤脆化。
六、番茄??展开皮肤新皱褶
【秋天肌肤补水保湿的宝典】带有的西红柿红素有利于展开新皱褶，使皮肤鲜嫩光洁。一项试验发觉，常吃西红柿，还不容易出現黑眼圈眼袋，且不容易被皮肤晒伤。