如何防止孕期黄褐斑颜色加深?( 三 )


猕猴桃酸奶
原料:猕猴桃1/4个  ,  酸奶3勺  , 草莓酱1/6小勺
做法:
1、剥去猕猴桃皮 , 取1/4捣碎过滤出汁;
2、酸奶放入杯子 , 将猕猴桃汁倒入;
3、最后加一点草莓酱即可 。