【儿童菜谱汤类:清炖牛尾汤】
文章插图
主料:牛尾1000克,
辅料:胡萝卜250克,莴笋500克,
调料:
大葱10克,姜10克,盐10克,味精8克,料酒15克
做法
1.牛尾用小火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水中泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处切成段 。
2.汤锅上火,倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出洗净 。把牛尾用鸡汤再煮1次捞出,放入汤锅内加料酒、细盐、葱段、姜片,注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂(大约2小时) 。
3.胡萝卜、青笋去皮,削成直径2.5厘米的圆球形,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继续蒸20分钟,然后,揭开盖,撇去浮油,捞出葱姜,原汤碗上桌即成 。
儿童菜谱汤类:冬瓜鱼丸汤
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