炎热的夏季,宝宝厌食是一个大问题,父母们都很为宝宝厌食而感到困惑,那么夏季宝宝厌食怎么办?宝宝夏季
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炎热的夏季,宝宝厌食是一个大问题,父母们都很为宝宝厌食而感到困惑,那么夏季宝宝厌食怎么办?
宝宝夏季厌食的原因
1出汗多
宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降 。
2不当
夏天,宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿 。安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲 。
3活动少
天气炎热,宝宝在室外的活动相对减少,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱 。
4免疫力低下
研究发现,夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节,因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗,同时身体其他机能也消极怠工,这也会影响食欲 。
防治结合对付夏季厌食症
儿童需带三分饥寒
平安健康专家指出,幼儿务必培养正常的习惯,均衡营养、合理方能吃得香 。
预防儿童厌食,首先要有节,合理喂养 。婴儿期喂养要定时定量,6月龄后要逐步减少奶量,及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食 。小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱 。特别是夏天,冰品易损伤胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食 。一般情况下,孩子能正常就不要再额外添加品 。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化 。
需要适量运动 。按照年龄来增加活动量、选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲、身体健康 。
在方面,主张多吃清淡、容易消化的食品,比如,如果能够坚持夏季吃上两个月,可以减少其他 。在菜肴上也以清淡为主,如、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等,这些食品营养丰富,、烹调清洁又不容易生病 。在出汗时,也不要吃太多冷饮,可以适当吃些粗粮,如、麦片和小米粥 。
喂养不当导致厌食
小儿厌食发病原因与喂养方法有十分密切的关系 。年轻父母随意喂养孩子,给孩子吃香辣油炸食品或冰品冷饮,严重损害孩子脾胃 。厌食儿童平时零食吃得很多,但每逢正常三餐就想逃 。
【夏季怎么对付宝宝厌食】对于大孩子来说,零食味浓、味辣、味香或吃得过多,直接影响其正常食欲;对于婴幼儿来说,他们的厌食情绪直接和年轻父母喂养方法不当有关,不定时、不定量,人工喂养次数过于频繁,每次喂养量过多,再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等大量摄入都会导致幼儿厌食,造成孩子消化不良、肚胀、心情烦躁,结果吃东西也变成一种压力 。相关资讯:
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