关于床垫还有脊柱等
上面的内容基本说了几点:
睡太软的床有安全风险,要注意规避;
婴儿可以睡软硬适中的席梦思;
床垫软硬选择的道理不复杂,我知道很多人,尤其老年人,偏好硬板,但其实并不是越硬越好,或者越软越好 。
适合的才是最好的,让身体的各个部位得到有效的支撑,这样人才能更好的在睡眠中放松 。
这张网上的图比较直观的:
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最后再做一些补充,宝宝出生的时候脊柱不像成人的S型而是C型的 。
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随着成长发育,头颈肌肉的力量增强,逐渐的出现了颈曲等 。
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就像下图这样,逐渐的发育,支撑他们直立行走 。
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我们可能还有很多类似的担忧,比如:
小婴儿竖抱是不是对脊椎不好?
背巾会不会对脊椎不好?
能不能用枕头?
我个人的理解,竖抱时候,如果头颈肌肉力量不强,托好头颈部就没事 。宝宝本来就是C型的脊柱,只要背巾能够包裹好,不出现悬空,不影响髋关节就可以 。至于枕头,在颈曲没形成之前,其实并不需要 。
篇幅有限就不多拓展了,我想只要符合婴儿生理弯曲的发育现状,能够给婴儿的各个部分做好承托,就不必过度忧虑什么影响发育、脊柱畸形之类 。
【婴儿能睡席梦思么?软床影响脊椎发育么?】此
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