陈皮绿豆汤的功效与作用 陈皮绿豆汤孕妇能吃吗

清热解毒1
陈皮绿豆汤主要是由陈皮和绿豆制成的 , 其中绿豆汤味甘性凉 , 与陈皮一起熬制喝 , 具有较好的清热解毒的作用 , 是很适合夏天饮用的一种汤品 。
止渴消暑2
【陈皮绿豆汤的功效与作用 陈皮绿豆汤孕妇能吃吗】 陈皮绿豆汤是一道以绿豆、陈皮和水作为主要食材熬制而成的汤 , 口感酸甜 , 适量饮用具有一定止渴作用 , 其次绿豆性凉 , 夏天吃可以帮助降低人体体内的火气 , 具有一定止渴消暑的作用 。
降血脂3
陈皮绿豆汤中 , 陈皮味苦辛性温 , 归脾、胃、肺经 , 陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 , 而且能够很好地降低血糖血脂 , 因此陈皮绿豆汤具有一定降血脂作用 。
减肥瘦身4
陈皮绿豆汤的热量是比较低的 , 适量饮用并不需要担心发胖;其次及时陈皮绿豆汤中含有丰丰的维生素和膳食纤维素 , 其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动 , 加速体内毒素以及废物排出 , 具有一定减肥瘦身的作用 。