抓住小细节保养你的肌肤

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肌肤护理的伎俩有很多，但实际上大部分全是靠价格昂贵的护肤产品来帮助。实际上生活起居中，许多小关键点，简易好用，能够维护保养你的肌肤。
【抓住小细节保养你的肌肤】大樱桃美容护肤法
名中医别录记述：吃樱桃，让人好色调，美志。大樱桃的铁含量高，常吃可提升血红蛋白浓度含量，令人面色红润；而胡罗卜素和维生素c有利于肌肤美白皮肤细致，让肌肤具备延展性。
迅速消除黑眼圈
醒来后洗个脸，用两手帮眼睛作顺时针转圈推拿，约五分钟，可推动眼底下的血液循环系统，黑眼圈眼袋一瞬间能够变润。
常吃山药有益肌肤
淮山药中带有很多木薯淀粉及蛋白、B族维生素、维生素C、维生素E、红提糖、粗蛋白碳水化合物、胆液碱（choline）、尿囊素（allantoin）等。在其中关键的营养元素薯蓣皂，是生成女性雄性荷尔蒙的先行者化学物质，有滋阴补阳、提高基础代谢的作用；而新鮮根茎中带有的多糖蛋白成份的粘液质、消化吸收水果酵素等，可防止心脑血管病人体脂肪堆积，有利于肠胃的消化。