明星妈妈坚持母乳喂养都有哪些小妙计呢?夏季来了还抱在怀里的宝宝就更要注意喂养宝宝了不然宝宝脆弱的胃肠道系统可是经不起一点折腾的 。下面小编给大家介绍明星们是如何做的吧?
【绝版:明星喂养宝宝的小秘籍】
韩国第一美女金喜善不仅在生产之后保持了完美的身材,同时她还向大家积极推荐母乳喂养的好处和技巧噢!
1.吃瓜类解暑天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物 。
2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意 。
3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用 。
4喝山楂水给宝宝熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用 。
5炒菜时加点醋做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,能促进消化 。
6给宝宝补锌给宝宝补锌,可以促进食欲 。
- 宝宝奶粉喂养的九大误区
- 宝宝喂养牛初乳需有技巧
- 牛奶营养好 喂养要科学
- 注意!新手爸妈需避免五种喂养误区
- 关于喂养的四个最佳时机
- 母乳喂养不需要定时定量
- 何谓新生儿消化不良
- 母乳喂养有何独特的优点?
- 2款美味粥治疗宝宝便秘
- 喂养不当,影响宝宝健康成长