怀孕8周的20个注意事项


怀孕8周20个注意事项:
【怀孕8周的20个注意事项】1.不使用劣质陶瓷盘、碗、杯等 。
2.不要到繁华的街道去散步 。
3.不要用有机溶剂去污和洗手 。
4.不要去染发及烫发 。
5.不吃松花蛋、爆米花及工业废水废物污染的鱼虾 。
6.要避免与患病毒感染的病人接触,如风疹、水痘、单纯疱疹等 。
7.不去繁华的马路上散步 。
8.夜晚不要在灯光下睡觉 。
9.看18寸以上的电视机,应与电视机保持3-4米的距离,每次看电视时间不要超过1-2小时,屏幕发出的射线对胎宝贝有影响 。避免精神刺激,如不要看恐怖电影 。
10.避免精神刺激,如不要看恐怖电影 。
11.冬天使用电热毯,变暖后切断电源 。
12.不可在强噪音场所久留,如果住宅周围噪音大,要设法先离开一段时间 。
13.操作电脑与显示屏相距100厘米,每次以半小时至1小时为宜,最好穿戴上电磁波防护衣 。
14.能用天然气或煤气就不要使用微波炉,即或使用,打开门时身体尽可能离得远一些 。
15.使用手机时最好改用免提听筒,千万不要让天线放在腹部 。
16.睡觉宜使用全棉布包裹的棉絮被褥,不宜用化纤或混纺织物制品,避免刺激敏感的皮肤,引起瘙痒 。
17.每天起床后将被褥翻开,让被褥上的潮气挥散,睡觉时汗液会蒸发出多种废物吸附与被褥上 。
18.注意清除水果和蔬菜上的农药,以免引起胎宝贝中毒 。
19.室内经常要开窗通风,尤其是新装修的房间,最好在4个月后再入住 。
20.不喝久沸的开水及热水瓶中存留24小时以上的水