【怀孕7周食谱：姜汁牛奶】怀孕7周食谱推荐
姜汁牛奶
食谱原料
鲜牛奶200克 ， 生姜汁10克 ， 白糖20克 。
工艺做法：煮 。
配菜专区：孕妇食谱、素菜 。
制作方法：
将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀 ， 煮沸后即可 。
适用人群：
孕早期的准妈妈
健康提示：
此药膳有和胃止呕 ， 生津止渴 ， 适用于肝胃不和之妊娠呕吐 。

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