利尿消肿1
冬瓜中含有大量的氨基酸，而且钠离子的含量非常低，经常食用冬瓜可以解除机体内大量游离氨的毒害，从而能促进机体新陈代谢，加速体内留滞水湿的排出，起到利尿消肿的作用，所以冬瓜茶非常适合湿气过重或者是水肿型肥胖人群饮用 。
美容养颜2
冬瓜中含有一种油酸成分，它可以抑制皮肤中黑色素的沉积，具有去除色斑的作用，另外冬瓜中的维生素以及瓜氨酸等成分也具有很好的润肤作用，经常喝一点冬瓜茶能让皮肤更加的白皙嫩滑，从而起到美容养颜的作用 。
清热下火3
冬瓜性寒味甘，具有清热解毒、清热生津、僻暑除烦等作用，在夏季适量喝一点冬瓜茶能帮助消除暑热，能缓解因内热过重所引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状 。
降脂减肥4
【冬瓜茶喝了有什么作用 冬瓜茶可以天天喝吗】 冬瓜的热量非常低，每100g冬瓜约只含有12大卡左右的热量，同时冬瓜中含有丙醇二酸成分，其能有效的促进脂肪分解，能抑制体内的糖分转化为脂肪，从而能起到降脂减肥的作用 。
- 冬瓜茶不能和什么一起吃 喝冬瓜茶真的能瘦吗
- 荷叶茶为什么是苦的 荷叶茶是嫩荷叶好还是老荷叶好
- 铁观音属于红茶吗优质
- 生普和熟普哪个减肥效果好 普洱茶怎么饮用最减肥
- 冬瓜茶不适宜人群 冬瓜茶真的能减肥吗
- 冬瓜茶要不要去皮 冬瓜茶为什么要放红糖
- 冬瓜茶适合什么人喝 冬瓜茶可以天天喝吗
- 山楂和红茶可以同时泡水喝吗 山楂和红茶一起泡能减肥吗
- 哺乳期喝茶容易引起乳汁分泌不足
- 儿童哮喘：坚持口服小剂量茶碱