桑葚和玉米须能一起泡水喝吗功效十分多

玉米须和桑葚是能够放到一起泡水喝的，将桑葚和玉米须一起泡水喝对我的身体尤其的好，能够具有退肿、补血补气和减肥的功效，作用很强劲。
桑葚和玉米须能一起泡水喝吗能一起泡。
桑葚是日常生活普遍的一种新鲜水果，带有丰富多彩的维他命C、B族维生素、葡萄糖水、葡萄糖、甲基纤维素等成份，具备较高的营养成分，还能当药，有补血补气补阴、生津解渴的作用，而玉米须味甘，性温，有益水退肿、清热利湿退黄的功效，二者沒有不良反应，能够一起泡水。
【桑葚和玉米须能一起泡水喝吗功效十分多】

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桑葚和玉米须泡水的作用与功效 1利湿退肿
玉米须入膀胱经，有益水退肿、舒肝消石的作用，可用以医治浮肿、肝炎病症、尿道结石等病症，其也有清热去火的功效，能用以淋症、寒湿新生儿黄疸、中署等症，常配搭黄菊花、车前草等一起泡水。
2补阴补血补气
桑葚寒性、味甘，具备补阴补血补气、清肝火益肾的作用，常见桑葚泡水喝，能够改进腰酸腿软、心烦失眠、晕眩耳呜等病症。此外，桑葚和玉米须一起泡水，有生津解渴燥、有利排尿退肿的功效，还能够用以津伤口干、浮肿等病症。
3瘦身减肥
玉米须冬瓜荷叶茶中带有很多的黄酮，能够促消化，能合理降低人体脂肪的消化吸收，还能推动人体脂肪的新陈代谢，因而，常饮玉米须冬瓜荷叶茶，有瘦身减肥的作用。

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桑葚和玉米须如何泡水喝原材料：
玉米须、桑葚、老冰糖。
作法：
1、将桑葚、玉米须清洗，控干水份;
2、将全部原材料放入杯里，倒进沸水;
3、放入老冰糖，盖紧杯盖;
4、冲调5~十分钟，就可以食用。

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桑葚怎么保存 1、冷藏法。桑葚大家常见的存储方式便是放入冷藏室，不必洗，吃时再洗，倘若一两天既食，此方式既简易又好用。
2、密封性法。大部分情况下大家并不会一次性的把桑葚子吃了，多多少少总是会留有一些，可是扔了有较为遗憾，此刻假如想把桑葚子储放起來，那麼我们可以挑选把桑葚子用盐和白砂糖洗一下，以后放入一个密闭式的器皿内储放，那样能够让桑葚子储存大半个月上下
3、冷藏法。还能够放入密封罐内或用保鲜袋、保鲜冰袋包裹后放入冷藏室，那样能够减少痒的浓度值，提升二氧化碳浓度值，使桑葚处在休眠模式，进而增加冷藏時间。

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