【如何让婴儿爱上正餐?】 宝宝的食欲也有关键期,在该加辅食的时候,一定要给宝宝添加,否则宝宝就会不喜欢某类食物 。宝宝从1岁左右开始,一日三餐和我们的时间一样,只是他的饭做得更细 。
我家宝宝吃饭又多又好,朋友聚餐时,带他一起去,总能赢得大家的称赞 。朋友们都问:“你家宝宝怎么吃饭那么省事呢?”其实培养宝宝对吃饭的兴趣是有一些秘诀的 。
不给宝宝吃过多零食
宝宝从1岁左右开始,一日三餐和我们的时间一样,只是他的饭做得更细 。除了正餐外,上下午各有一次加餐 。小宝宝生长快,活动量大,加餐是必不可少的 。加餐的内容主要是奶饮料、酸奶、水果(苹果、梨、香蕉等等)、饼干之类的,我从不让他吃得太多太饱 。像那些膨化食品基本就不让他吃,主要是因为那些食物吃了既没营养还影响宝宝正餐的进食量 。一般到了吃饭时间,宝宝肚肚又饿了,就能吃得很好 。
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