9大美白水果吃出白皙美人

【9大美白水果吃出白皙美人】

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九大护肤新鲜水果吃出白净美肤
1、苹果
苹果营养丰富，是一种普遍应用的纯天然美容产品，被很多爱美人员誉为美容护肤的佳品。苹果中带有0.3%的蛋白，0.4%的人体脂肪，0.9%的膳食纤维和各种各样矿物、芳香醇类等。其所含的很多水份和各种各样保湿补水因素对肌肤有保湿补水功效，维他命C能抑止肌肤中色素的沉着冷静，常吃苹果可消除脸部黄褐斑及雀斑。此外，苹果中常含的丰富多彩水杨酸成份能够使皮肤毛孔顺畅，有去痘功效。
此外，苹果特性柔和，可做为纯天然补水面膜，还可以切片涂覆。对油性肌肤来讲，将1/3个苹果倒成糊状，敷于表面15分钟，随后清洗，再用冷水洗脸，能够变软角质层薄，使植物油脂代谢均衡。将苹果切片后敷在黑眼圈眼袋位置也是近些年时兴的祛黑眼圈良方。全新医学临床研究还发觉，苹果中除含丰富多彩的维他命和阿拉伯胶之外，还带有很多的黄酮类物质，可以避免氧自由基对体细胞的损害与碳水化合物的空气氧化，是防癌延缓衰老的上品。

9大美白水果 吃出白皙美人

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