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免费催乳师培训吃什么发奶最快这个产妇吃是可以下奶的。在东南亚的许多地方，榴莲是产妇必吃的东西。榴莲用来褒汤给产妇喝很下奶。但是产妇吃榴莲更容易上火，所以产后的妈妈吃榴莲要适量。最好是吃一些温和的食物，不要吃太过燥热的东西。月子期间的产妇身体会比较虚弱，如果榴莲吃多了的话，还会出现盗汗的现象。

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鸽子汤虽然营养丰富，适合病后体虚食用，但是，很多资料反映说鸽子汤不适合产后的产妇喝，因为鸽子汤对于产妇来说虽然可以滋养身体，但是却有回奶的功效，所以产妇滋补食轩用鸽子汤要慎重。虽然每个人的体质不同，要求一部分人喝了鸽子汤后也会下来，但大部分人还是反映喝了鸽子汤之后奶水越来越少，所以催奶选用鸽子汤还是要斟酌再三再使用。免费催乳师培训吃什么发奶最快
催奶（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。
下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。因习俗不同，地区不同，叫法也有差异，但下奶与产奶、乳汁分泌、催奶等为同义词。下奶是指：产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无；或乳汁分泌稀少，乳房不胀；或开始哺乳正常，因发热或情志所伤，乳汁骤减，不够或不能喂养婴儿，称为“产后缺乳” 。
下奶鲫鱼汤可以早上喝、中午喝、晚上喝，只要孕妇喜欢且觉得自己有需要，也有意愿就能够喝它。建议鲫鱼汤要每天都喝新鲜熬煮的，前一天晚上没有喝完的第二天就不宜继续喝了。

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怀孕的女性朋友想要生完宝宝以后奶水充足以及自己的乳房能够健康的泌乳，那么就要在怀孕五个月左右进行乳房的按摩，这样可以增加乳房血液循环，防止乳房在生完宝宝以后发生一些疾病而影响哺乳。
免费催乳师培训吃什么发奶最快催奶按摩手法具体的怎么样的?按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。
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