是谁让准妈咪怀孕后情绪大变?

说起女人的情绪变化,我们很容易想到电视剧里那些被情郎抛弃或欺骗或背叛的苦命女人,原本温柔开朗,受打击后就变成了暴戾的女魔头(比如李莫愁、周芷若等) 。不过,你可别以为这些只会在电视上出现,怀孕后,也有不少准妈妈们纷纷中招,情绪变化大,有时甚至会成了老公眼里的“陌生人” 。
怀孕“怪象”:心情多变、脾性大变?
身边一些刚怀孕的朋友有时会向小编吐苦水:怀孕真心累啊,不知道怎么的,有时就是莫名其妙想发火,就是忽然间很郁闷,不想吃饭也不想睡觉 。看老公越来越不顺眼了,总觉得他没有以前那么爱我了……唉,怀个孕,就更深刻地感觉到世态炎凉啊!都不知道这十个月要怎么过下去了……
有时也会听到某些准爸爸抱怨:唉,真悲剧,老婆怀孕前不是这样的,怀孕以后变得我都不认识了 。又敏感,又多疑,上一秒还跟你眉开眼笑呢,下一秒忽然就泪流满面了,要不然就是本来正在甜甜蜜蜜的,忽然就大发脾气……真不知道我做错了什么!
其实,这些都是一种很常见也很正常的现象 。在怀孕以后,不少准妈也都会发现自己的情绪很容易大起大落——即便你孕前可能是非常温柔,进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候,特别是怀孕初期,非常容易不稳定 。
虽然是心情多变,但是一般都是更容易心情不好,那些怀孕前容易忧郁,怀孕后反而开朗的例子是比较少见的,大都是怀孕后心情容易悲伤、容易激动,更敏感,脾气容易暴躁 。这到底是什么原因呢?难道是被谁施了魔法不成?
揭秘:孕妈心情多变 原是激素在作怪!
其实,孕期心情多变不是被施了魔法,而是体内的激素在作怪 。
妊娠是大量激素发挥作用的时期 。不仅准妈体内原有的激素明显升高,还会产生特有的新激素 。比如HCG、黄体酮和雌激素等 。我们来了解一下这些升高的或是新增的激素吧 。
人绒毛膜促性腺激素(HCG):HCG是胚泡开始植入子宫后由胎盘释放的,没怀孕的女人,就没有这种激素 。这种激素非常重要,它通过触发其他激素活动以维持妊娠,并防止月经来潮 。这个“大姨妈杀手”,还是“孕吐”的直接成因,更是检测是否怀孕的重要依据呢 。
黄体酮:在没怀孕的时候,女人体内的黄体酮是比较低的,怀孕后大幅增加 。黄体酮能维持胎盘的稳定,抑制子宫强烈收缩和保证胎儿安全,对身体很重要哦!
雌激素:雌激素是女人体内都有的,在怀孕后也会大幅升高 。备孕时雌激素就刺激子宫内膜增生,怀孕后则能增加体内的血容量,我们看到怀孕的准妈妈大都面色红润容光焕发,都是雌激素的功劳哦 。
人绒毛膜生长催乳激素(HCS):怀孕后,这个激素会在雌激素调节下由胎盘大量分泌 。它可促进乳腺发育,为哺乳做准备;还可以动用孕妇体内的脂肪能量,促进宝宝的生长发育 。
由于怀孕后,孕妈体内的激素环境、比例等,与孕前相比有着巨大的变化,这些变化于是就影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化 。所以大家就情绪反复无常,心情多变啦!
另外,不仅仅是心情变化,孕妈的各种怀孕初期症状,比如头痛、孕吐、便秘等也很可能是由体内激素变化引起的 。
警惕:孕妇情绪对胎儿的影响大
怀孕后,你就不再只是你自己,因为你还要顾及到肚子里的宝宝,凡事要多多为它考虑 。有研究表明,孕妇情绪也直接影响胎儿的发育哦!所以,即便是激素变化搞得你心情时好时坏,孕妈也不可太过大喜大悲,以免影响胎儿 。
研究发现,孕早期是胚胎发育极其敏感的时期,尤其在怀孕7~10周期间,如果孕妈们的情绪过度紧张或者暴怒,体内的去甲基肾上腺素会骤然增加100倍,这样可能会引起胎儿畸形,例如唇裂、腭裂等 。