艾叶粑粑怎么做

艾叶便便也就是用艾叶及其檽米粉制做而成的一种食材，艾叶粑粑的味儿较为有特点，能够放到锅中里边煎一出来吃，味儿便会更为浓醇，下边跟随iPhone绿养生网看来一下艾叶粑粑怎么做?
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艾叶粑粑怎么做
,制做艾叶粑粑提前准备艾叶和糯米糊，先把艾叶清理整洁之后剁碎，放到沸水里边焯一下再捞出，里边加入适量的艾叶搅拌均匀，在活出面糊醒15分，分为包子皮搓圆挤扁，再放到笼屉中蒸上15分钟上下，蒸熟之后摆盘，美味的艾叶粑粑就制做完成了。,制做艾叶粑粑还能够提前准备艾叶，白砂糖，粘米粉，稻米粉，先把艾叶解冻切碎，随后放到器皿之中，粘米粉，大米粉，白砂糖放到器皿里边，加入适量的矿泉水，把它渐渐地搓成面糊，随后再分为尺寸类似的小包团，揉成环形，每一个球体再按扁，炒锅中加入适量的水开走红，水烧开之后，就可以把艾叶粑粑放到炒锅之中，隔水蒸15分钟，随后再蒸五分钟，蒸熟的艾叶粑粑就可以吃完，制做艾叶粑粑还能够提前准备花生仁，白芝麻，粘米粉，艾叶，白糖，先把艾叶清理整洁，放到冷水里边，泡浸24个钟头，随后就可以把土腥味除去，艾叶泡好之后放到开水里边，焯一下捞出来，放到冷水里边再次泡一个小时，把艾叶泡好之后水份排出，随后再切割成碎屑，粘米粉，艾叶水放到碗里边，加入适量的水，搓成不沾手的情况，白芝麻，花生仁炒出香味晾凉之后，放进厚的包装袋里边，用擀面棍损坏，再加入适量白糖，再次磨碎，随后再放进一个小盘子里边拌匀称，提前准备少量面糊，搓成扁圆，再加入适量的花生仁芝麻馅，正中间捏住，插口地区捏实，随后制成汤团的样子，炒锅里边加入适量的水烧开，随后再把艾叶粑粑放到苞米叶上，放到炒锅选用走红蒸十分钟，把火关闭，连叶片一起取下来就可以吃完。,

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艾叶粑粑的营养成分
,吃一些艾叶粑粑，可以做到一定的健康保健健康养生功效，终究艾叶是一种非常好的中草药材，可以具有抵抗病毒治疗，抵御病菌功效，针对多种多样病菌及其病原体都是有破坏力及其抑止实际效果，是非常好的功效与作用高，服用使用价值高的绿色植物，它是性温食物，可以做到止疼祛寒实际效果，治腹泻温肾的功能也十分非常好，制做成艾叶粑粑来吃，可以处理腹腔冷痛不孕症，月经失调等妇科病，可以做到止血实际效果，针对月经崩漏等病症拥有非常好的医治功效，对肌肤骚痒难题也是有非常好的处理功效。,

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艾叶粑粑怎么做才绿
,艾叶粑粑想要做的色调漂亮，那麼就必须提前准备老红糖，芭蕉叶，白砂糖，白芝麻，粘米粉，新鮮艾叶，在三月份到5月份采的艾叶会更为葱绿，合适用于做艾叶粑粑，把艾叶清理整洁放到锅里边烧开，随后再拿手弄碎，随后凉水清洗之后，把水份控干，艾叶煮开之后用刀切碎，随后再用果汁机粉碎，要是没有打汁机就用手工制作来切碎，必须花销一定的时间，提前准备一个整洁的面盆，把艾叶装进去，再添加一些粘米粉，白砂糖，水，一起搓成面糊，假如面糊里边的水份比较多，就可以再加入适量粘米粉，一直加到适合已经，把它搓成光洁的面糊，再提前准备一个整洁的大锅，把白芝麻装进去煸炒一下，煸炒白芝麻是一个不简单的技术活，火力点一定要把控好，不然非常容易炒糊，在煸炒白芝麻的情况下要不断的搅拌，火能够关的小一些，把它炒成香气就可以了，白芝麻炒好之后磨碎，那样可以让它的香味及其营养成分更强的出去，白芝麻磨碎之后，加入适量的老红糖，搅拌均匀制成包馅，面糊搓揉好后，包馅也做好准备，这个时候就拿一个面糊挤扁之后变成碗状，把包馅装进去收边，再揉成环形，芭蕉叶裁成小小块，把包裹的糯米糍粑放到上边，再放入锅中，隔水蒸十分钟到15分钟就可以吃完，除开蒸着吃，煎着吃也是十分香的，并且还可以越来越更为有嚼劲。,
【艾叶粑粑怎么做】艾叶粑用压力锅如何做
,必须提前准备花生仁，黑芝麻粉，红砂糖，白糖，粘米粉及其艾叶，先提前准备一些艾叶清理整洁，放到沸水里边焯一下，把焯好的艾叶水份控干，放到凉白开之中清理整洁，水份控干，多清理几次，那样艾叶自身的苦涩味就能被合理的除去，艾叶水份控干之后，放入果汁机之中，加入适量白糖及其温开水弄成泥，艾叶弄成泥之后放到粘米粉里边搓成面糊，花生仁，白芝麻炒出香味磨碎，加一些红砂糖拌和好，艾叶面糊分为尺寸类似的小面糊，揉圆之后挤扁，再把包馅包进来，制成肉丸子状，放到模貝之中，压出来漂亮的样子，压力锅中加入适量的水烧开，随后再把艾叶粑装进去蒸十分钟，烂熟之后就可以吃完。,上边详细介绍的是艾叶粑粑怎么做，看过上边的详细介绍，大伙儿应当也拥有一定掌握，艾叶粑粑的做法還是比较简单的，适度的吃一些可以填补人体所必须的动能，能够让人体获得充裕的营养元素，大伙儿能够依据之上的流程制做一下。