按时更换新的口罩1
在佩戴口罩的过程中 ， 口罩与脸部之间会形成一个相对湿润、密封的环境 ， 当佩戴时间过长时 ， 脸上的汗液、油脂、灰尘等杂质就会混合在一起堵塞住毛孔 ， 而且口罩也会对面部造成一定的摩擦 ， 从而就可能会出现过敏的症状 ， 在出现过敏症状之后 ， 建议最好是每隔2-3个小时就更换一个新的口罩 。
减少持续佩戴时间2
除了按时更换新的口罩之外 ， 还需要减少持续佩戴的时间 ， 在佩戴口罩的过程中建议可以每隔一段时间就前往无人、通风的地方 ， 摘下口罩透透气 ， 这样可以在一定程度上减少脸部的闷热感 ， 从而可以缓解过敏的症状 。
做好清洁与保湿3
当皮肤出现红痒的过敏症状之后 ， 首先需要立即停用刺激性较大的化妆品 ， 其次需要做好每天的清洁与保湿 ， 在过敏的时候也可以适当地对面部进行冰敷 ， 以减轻面部的不适症状以及促进过敏的恢复 。
避免刺激性饮食4
【戴口罩脸部过敏红痒怎么办 戴口罩怎么防止过敏】 在出现过敏症状之后 ， 在饮食上还需要避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物 ， 避免抽烟、喝酒等 ， 建议可以多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜和水果 ， 多喝水 ， 注意休息 ， 以此来促进身体的恢复 。
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