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人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭 。那么,当孕妇在取暖的时候应该注意什么呢 。
注意事项一:
温度偏低一些,反而对健康更有利 。有研究证明,热带地区的人寿命短,而寒带地区的人寿命相对更长 。冬季室内温度控制在23—26摄氏度,且尽量靠近下限,是比较合适的 。所以建议每个家庭可以买个温度计,便于控制室内温度 。
注意事项二:
为了好通风,建议装修时安装能打开上缘的窗户 。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上,减少感冒,也能防止雨雪打入屋子 。若家里房间较多,可以逐个房间通风,能保证居室的整体温度 。最后需要提醒的是,南北通透的房子通风效果较好,高层建筑效果较差,通风时间应相对延长 。
注意事项三:
一到冬天,很多人家里都紧闭窗户,怕冷气进来,热气散发出去,降低室内温度 。而集中供暖温度不能自主调节,室内空气流通不畅,也会降低身体抵抗力 。建议每天都要给房间通风,保证室内空气新鲜,最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间 。
清晨空气污染较严重,不建议打开窗户 。通风时还要观察有没有雾霾,若是能见度低,就先别开窗,以免造成室内环境污染 。
【孕妇冬季取暖应注意什么】本文
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